Хроники похудения: неудачи – в прошлом
Моя история похудения началась уже очень давно — 13 лет назад. И каждый раз сценарий был практически один и тот же, как, впрочем, и результат, независимо от того, на какой новомодной диете я сидела…
Суббота. Все! Так дальше продолжаться не может, с понедельника я сажусь на диету. Так… Воскресение. Сегодня последний раз наемся вкусненького, а завтра все, больше ни-ни! Понедельник. Ой, пирог еще остался, надо бы доесть, не пропадать же добру. Вторник. Что у нас там сегодня в меню? 300 грамм мяса, кефир. Ну вот, забыла купить мясо. Ладно, сегодня куплю, завтра точно начну. Среда. Что толку начинать посреди недели, начну-ка я с понедельника...
...Или проверенный способ: «Так, надо риса отварить, говорят, хорошо помогает, если есть один рис, без соли. Как невкусно! Но красота требует жертв! Буду терпеть. Ланка позвонила. У нее день рождения. Ну ладно, один денек ничего страшного, завтра наверстаю упущенное. Ох, хорошо отметили, как там мой рис? Прокис. Сварю еще порцию завтра».
Или свой собственный опыт: «на меня работает только одна диета — пластырь». Все сразу просят адрес аптеки, где такой продается. А можно даже простой скотч купить. И залепить рот, особенно вечером. Но как назло, вечером больше всего кушать хочется. И наматываешь круги вокруг холодильника. Заглянешь, а там сыр! Я один кусочек съем, он точно не навредит. Ну, еще один. И вот еще один тонюсенький. А, ладно! Уже все равно три куска съела, еще чайку выпью, а завтра уже точно, на ночь наедаться не буду.
А утром терзаешься снова и снова: ну почему же у меня сила и воля никогда не могут встретиться? После каждого раза, как бы это не происходило, с пластырем ли, с новомодными препаратами для похудения, о которых с таким упоением рассказывают с экрана — вес немного сбавлялся. А потом набирался опять…
Уверена, что я не одна так бегала по кругу. Неужели нет выхода из этого замкнутого круга?
Может, и не было раньше. Теперь есть! И это фитогели Gloryon.
Сладкое? Совсем не хочется. Как же я раньше не могла пройти мимо пирожных? Сейчас спокойно это делаю. Даже испекши вкусненький пирог, могу не притронуться. Сын счастлив, все достается ему! Раньше никогда не понимала, когда говорили: «Все! Я наелась, ничего больше не войдет». Я могла съесть сколько угодно, когда угодно и что угодно. Теперь же я наедаюсь очень быстро и малым количеством пищи. Вот уже 5 месяцев, как я в этом состоянии, и каждый раз удивляюсь и восхищаюсь. Желудок перестал болеть, я даже забыла, что у меня когда-то был хронический гастрит.
Мой вес сдвинулся с мертвой точки – да еще и на целых 10 килограммов за 2 приема фитогелей (за 40 дней). Моя фигура превратилась из «Пирамиды» в «Песочные часы». Размер 48-50, плавно перетекает в 44-46. Цель – 42.
А кожа! Подтянулась, стала упругой, исчезли «уши» на бедрах – и это без каких-либо усилий, гели-то вдобавок ко всему еще и вкусные!
Хотя усилия я прикладываю. Спортзал стал для меня любимым местом для утренних тренировок. И теперь я уже не задыхаюсь на дорожке, и не корю себя за съеденный лишний кусочек вечером, не потому, что я отказываю себе в удовольствии, а потому что удовольствие я получаю совсем от другого. От чего? А вы попробуйте! И точно увидите, насколько может измениться ваше настроение, ваше отношение к себе, а уж другие точно будут оборачиваться вслед и спрашивать, как же вам все-таки удается так выглядеть?
У меня в коридоре большое зеркало, которое я раньше старалась быстрее пройти, чтобы не зацепиться взглядом, не расстраиваться лишний раз. Теперь все обстоит совсем иначе. Я задерживаю взгляд, подмигиваю себе и говорю: «Как же мне нравится, как я выгляжу!». Не это ли самое главное для женщины – уверенность в своей неповторимости!
Светлана Иванова, г. Новосибирск
Из гусеницы в бабочку
Я большая любительница сладкого, особенно люблю шоколад: любой – белый, черный, сладкий, горький, с наполнителем и без.
Мои родственники с малых лет зовут меня «шоколадница». Мой девиз: «Ни дня без шоколада!». И, соответственно, постепенно этот шоколад в виде жира стал откладываться на боках. Особенно, когда я достигла бальзаковского возраста.
За свою жизнь я пробовала худеть дважды. Первый раз я выдержала кефирную диету три дня, а потом нажарила сковородку мяса и за один присест все съела. Второй раз я выдержала больше недели и похудела на 2 кг. Но изменились только лицо и грудь, которая и так не была пышной, а после этого стала просто маленькой! А вот уменьшить бедра так и не удалось.
Я поняла, что такое похудение меня не устраивает, кроме того, лишение себя любимого шоколада было настоящей пыткой, и я оставила все попытки хоть как-то похудеть. Постепенно из красивой бабочки с тонкой талией я превратилась в гусеницу с несколькими талиями, особенно стал выпячиваться животик, появилась «апельсиновая корочка» на бедрах. Я стала прятать свою фигуру за широкими одеждами, при этом уговаривая себя: «Надюша, тебе делают комплименты мужчины твоего возраста, значит, все не так плохо».
В Египте нас очень хорошо кормили вкусностями: в большом количестве булочки, пирожные, тортики и горячий шоколад в изобилии. Я поправилась на 3 кг, а моя талия достигла критических размеров в 79 см.
Сразу после приезда я решила сделать свою фигуру идеальной: уменьшить бедра, убрать целлюлит, похудеть не менее чем на 7 кг. Я стала принимать дуэт фитогелей: утренний и дневной. Очень важно в любом начинании поставить себе цель, и я это сделала. Первый день был самым трудным: меня трясло, и каждая клеточка просила хоть крошечку шоколада! Я не выдержала и купила шоколадных конфет, съела три штуки — стало сразу легче. Уже на третий день к вечеру я была удивлена отсутствием желания есть шоколад, в голове что-то переключилось, и мне не хотелось сладкого. На четвертый день утром я отметила еще одну перемену: проснувшись, я легко встала с постели — обычно это мне дается с трудом. На пятый день меня ожидало испытание: вечером, придя домой, я увидела полную вазу моих любимых конфет и три плитки шоколада — это мой сын привез из командировки подарок.
Я не удержалась и съела две дольки шоколада и была крайне удивлена: я ела просто глину, не ощущая никакого приятного вкуса! Меня это очень обрадовало, а вот сына огорчило: он решил, что я заболела.
К концу недели я заметила еще одну особенность: я стала есть в два раза меньше, насыщение происходило очень быстро, я легко перешла на каши, мюсли, а раньше я их терпеть не могла. Результат первой недели меня порадовал: объемы в талии ушли на 5 см, в бедрах — на 4 см. Во вторую неделю я подключила Гортекс, Антицеллюлитный гель и Эфирное масло лимона, благодаря чему кожа на бедрах стала гладкой и эластичной, улучшилось самочувствие и настроение. По азбуке стройности обязательно нужна физическая нагрузка: я делаю зарядку 15-20 минут утром, и 30-40 минут вечером, 2-3 раза в неделю в свое удовольствие плаваю в бассейне. Результатом приема фитогелей за три недели стало уменьшение веса на 8 кг, объемов: в талии — на 11 см, в бедрах — на 11 см, ноги — по 2 см, а самое удивительное и восхитительное — грудь в объемах не изменилась! Ушел живот, и не обвис, а подтянулся!!
Я очень рада, что из гусеницы я превратилась в бабочку! Теперь даже от мужчин значительно моложе меня я слышу комплименты!
Надежда Карелина, г. Рубцовск
Бодрость и отличное настроение
Этим летом мы вместе с сыном решили отдохнуть на берегу Черного моря в Крыму. Для меня эта поездка был реальной возможностью помочь ему снизить вес, который начал серьезно беспокоить сына и влиять на его самочувствие. График работы не позволял сыну использовать все известные способы снижения веса, в том числе и диеты.
Настроен сын был решительно, но отдых — это еще и желание раз в году расслабиться. Поэтому, несмотря на все мои протесты, из рациона питания не были исключены вино, пиво и коньяк. Ужин был, как правило, позднее 20 часов. Единственное, что меня радовало — безропотное согласие сына принимать три раза в день фитогели.
Моему сыну 33 года. Перед отпуском его вес составлял 104 кг, объем талии 106 см. Через три недели курса «Трио-эффект» его вес стал 98 кг, окружность талии — 99 см! Сыну нравится его теперешнее самочувствие и ощущение легкости во всем теле, он меньше устает и всегда в хорошем настроении. С удовольствием продолжает принимать трио фитогелей самостоятельно уже во второй раз, намерен пройти и третий курс. Видя впечатляющий результат моего сына, фитогели стал принимать и его коллега.
Я очень рада, что мне удалось помочь сыну стать здоровее и привлекательнее благодаря фитогелям Gloryon!
Наиля Фатахутдинова, г. Санкт-Петербург
Моя идеальная фигура
Сказать по правде, фигурой меня природа не обидела. Мой тип — «песочные часы», а это значит, что я могу рассчитывать на тонкую талию и соразмерные объемы груди и бедер.
Но как-то раз я обнаружила, что кожа на руках выше локтей словно «провисла». Удивилась. В другой раз, рассматривая пляжные фотографии, поморщилась при виде собственных складок на животе и целлюлита на бедрах. Наконец, весной, желая поменять гардероб вслед за изменившейся модой, поняла, что 3-4 лишних килограмма на моем животе и бедрах не каждое платье способно «замаскировать».
Тогда я поняла, что моему организму нужны специальные упражнения, стала заниматься в спортклубе, но привычки к фитнесу так и не приобрела.
Все изменилось, когда появились фитогели Gloryon. О них так «вкусно» рассказывали рекламные статьи и буклеты, да и состав внушал абсолютное доверие! Я начала свой курс «Стройная фигура» с дуэта «Утро-День». Действие утреннего фитогеля «Apricot Morning» ощутила на первые же сутки: до 18 часов вечера я вообще не испытывала голода, а физическая усталость не наступила до самой ночи. Каждый последующий день жизненной энергии во мне было так много, что приходилось буквально контролировать себя, дабы не проскочить лишний этаж или не отмахать быстрым шагом лишний квартал. Словно на мои ноги, как в сказке, были надеты волшебные башмаки! А дневной фитогель «Apple Day» безжалостно уничтожил желание есть конфеты и сладкий вафельный торт, который я так сильно любила. Даже полезный мед казался мне теперь слишком сладким.
Первыми «растаяли» складки на спине, а бедра скоро приобрели девичьи очертания. Жировой «пояс» на талии не поддавался достаточно долго. Но мной уже овладел азарт, хотелось непременно достичь идеального результата, и я давала своему организму в течение трех вечеров хорошую двигательную нагрузку на свежем воздухе. Процесс пошел — и вот мои результаты за 3 недели: вес –5 кг, объем талии –3 см, объем бедер –4 см, обхват руки –2 см. Фитогели помогли мне создать МОЮ идеальную фигуру!
Я буквально влюбилась в новый продукт! Как хорошо, что он помогает легко запустить меха- низм похудения, а дальше каждый сможет совершенствовать свое тело сам!
Вероника Несторович, Владивосток