Apricot morning, Apple day, Orange night
Комплекс фитогелей "Трио-эффект" предназначен для коррекции фигуры и снижения веса у людей со смешанным типом телосложения или при чрезмерном лишнем весе. Вы также можете выбрать комплекс фитогелей, если хотите достичь более выраженного и быстрого эффекта.
|
Индекс Кетле (ИК) определяется по формуле: ИК = вес (кг) / рост (м)2.
Например: если Ваш вес = 95 кг, а рост = 1,92 м, то ИК = 95 / 1,922 = 25,7
ИК < 18,5="" -="" дефицит="" массы="" тела,="" применение="" фитогелей="" не="" требуется.="">
ИК 18,5-24,9 - норма, риск для здоровья отсутствует: схема применения фитогелей по типам фигур.
ИК 25-29,9 - избыток массы тела, повышенный риск для здоровья: схема применения фитогелей по выбору.
ИК 30-34,9 - ожирение, повышенный риск для здоровья: схема применения фитогелей для фигуры смешанного типа.
|
Apricot morning - утренний активатор метаболизма.
- ускоряет обмен веществ,
- регулирует аппетит,
- ускоряет расщепление жиров, преобразуя их в энергию,
- повышает настроение и работоспособность,
- увеличивает эффективность спортивных тренировок.
Активные компоненты: порошок абрикоса, экстракт гуараны, экстракт корня элеутерококка, L- тирозин, L-метионин, клетчатка цитрусовая, биофлавоноиды цитрусовых, экстракт матэ, куркума, экстракт коры белой ивы, витамин В3, витамин В6.
Фитогель имеет абрикосовый вкус с легкой горчинкой, густую консистенцию и цвет от темно-желтого до коричневого.
Apple day - дневной блокатор образования жира.
- уменьшает процесс жирообразования,
- "сжигает" съеденные за обедом жиры,
- устраняет главную причину набора веса - нарушение чувствительности к инсулину,
- снижает аппетит и тягу к сладкому.
Активные компоненты: порошок яблока, инулин, экстракт худии, экстракт джимнемы, L- карнитин, L- таурин, витамин Е, липоевая кислота, стевия, цинка аспарагинат.
Фитогель имеет вкус сладкого яблока с легкой горчинкой, густую консистенцию и яблочно-зеленый цвет.
Orange night - вечерний термоджетик.
- ускоряет расщепление жиров,
- снижает тягу к сладкому,
- блокирует превращение углеводов пищи в жир,
- расщепляет уже накопленные отложения.
Активные компоненты: порошок апельсина, экстракт гарцинии камбоджийской, инозитол, линолевая кислота, витамин U, L-триптофан, витамин В5, витамин В2, витамин В1, хрома пиколинат, биотин.
Фитогель имеет вкус апельсина с легкой горчинкой, густую консистенцию и цвет от коричневого до темно-коричневого.
Способ применения:
Утром: 1 мерную ложку Apricot morning за 15 минут до еды.
Днем: 1 мерную ложку Apple day за 15 минут до еды.
Вечером: 1 мерную ложку Orange night за 15 минут до еды.
Минимальный рекомендуемый курс: 3 недели.
Каждая туба содержит 20 порций по 5 г.
Результат действия фитогелей: снижение веса на 4-10%, уменьшение объема талии на 3-7%, уменьшение объема бедер на 5-10%.
Применение фитогелей наиболее эффективно в сочетании с регулярными физическими нагрузками и рекомендованным рационом питания. Фитогели помогают легче перенести снижение количества употребляемой пищи, снимают тягу к сладкому, усиливают эффективность диет, помогают надолго сохранить результат похудения.
|
Лучший рацион - преобладание в рационе некрахмалистых овощей, лучше в сыром виде (или на пару); немного белковой пищи; резкое ограничение рафинированных углеводов и жиров. Рекомендованы салаты из огурцов, помидоров, капусты, листового салата, различной зелени, редиса, заправленные 1 чайной ложкой растительного масла.
Примерное меню:
Завтрак
Утренний фитогель Apricot morning - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Овощной салат - 200 г
Сыр нежирных сортов (домашний, творожный зернистый, адыгейский) - 50 г
Второй завтрак
Йогурт 5% - 100 г
или Кефир 1% - 200 г
Зеленое яблоко - 1-2 шт.
Обед
Дневной фитогель Apple day - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Отварная грудка индейки или курицы -100 г
Тушеная капуста - 150 г
Зеленое яблоко - 1 шт.
Ужин
Вечерний фитогель Orange night - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Овощной салат - 200 г
Яйцо - 1 шт.
|